Mantieniti a sovrana distanza dai tuoi pensieri

Cammina con Moojibaba

Un dialogo davvero speciale: durante una passeggiata mattutina, Moojibaba incontra un amico e con lui esamina come dominare gli attacchi della mente.

“Porta l’attenzione al tuo sé; tu esisti prima ancora del vagare della mente. Non giudicarti basandoti sui tuoi pensieri. Se quando appaiono ti ci aggrappi, crei una relazione e ti identifichi con essi… La cosa migliore è essere consapevole dei pensieri, usarli, ma mantenere da loro una sovrana distanza, senza identificarti.

C’è un’unica cosa che devi superare per trascendere nella vita: il tuo attaccamento alla mente. Smetti di crederle! Basta solo questo.”

23 marzo 2020
Monte Sahaja, Portogallo